在家庭日常生活中，冰箱无疑是保持食物新鲜度的关键工具之一。然而，在使用过程中，我们常常会发现冷藏室内一些不耐储存的食物容易发霉变质，影响食品安全与健康。为了有效预防这种问题的发生，我们需要采取一系列科学合理的措施。

　　首先，合理规划食材存放位置是基础中的基础。应遵循食品的保鲜要求，将不同的食物分类放置：果蔬类可以放在上层，并且要避免接触其他食物；熟食则应放在下层，靠近门的地方可用来存储需要快速取出食用的物品。这样不仅能让食物之间相互隔离，还可以确保食物的新鲜程度。

　　其次，控制好冰箱内部温度也是关键。大多数细菌生长的最佳环境是20℃到30℃之间，而冰箱内适宜的保存温度一般设定为4℃至8℃。因此，当冰箱达到预设温度后，应定期检查并调整温度设置，以保证最佳的冷藏效果。此外，还应避免频繁开关冰箱门，因为每一次开合都会导致内部温度波动，从而加速食品氧化及微生物滋生的速度。

　　再者，注意清洗冰箱也是必不可少的一环。定期对冰箱进行清洁，可以清除残留的食物残渣和灰尘，减少细菌滋生的机会。同时，使用适当的消毒剂擦拭表面，如酒精或漂白水溶液（建议按产品说明稀释），不仅能杀灭附着在金属板上的有害菌种，还能去除异味，使冰箱更加清新干净。

　　除此之外，选择适合的保鲜容器也是非常重要的。对于水分较多或者质地较为柔软的食物，如水果、蔬菜等，最好选用透气性较好的保鲜盒或塑料袋，既能保证一定的湿度防止冻伤，又能有效地隔绝空气中的细菌；而对于干货类，则应该选择密封性能好的包装袋或是专门设计的干物专用盒子，避免吸收过多湿气造成发霉。

　　最后，养成良好的生活习惯同样不可或缺。比如，尽量缩短食材在冰箱内的停留时间，及时清理过期或即将到期的食物；避免一次性购买过多不必要的食物；在取用食物时先查看其状态，如果发现有异常迹象，切勿食用。只有综合运用这些方法，才能最大程度地降低冰箱冷藏室中食物发霉的风险。

　　综上所述，通过合理规划空间布局、严格把控冷藏温度、定期清洁保养以及选用合适的保鲜器具等方式，我们可以有效地防止冰箱冷藏室内食物因长时间低温保存而引发的发霉问题，保障饮食安全与营养健康。