在使用空调的过程中，有时会遇到空调在制热模式下突然停机，并且系统显示为过热保护的问题。这通常是因为室内温度过高或者空调内部传感器检测到异常高温所导致的自动保护机制。面对这种情况，正确的解决步骤可以帮助您快速恢复正常制冷或制热效果。

一、检查电源

　　首先，请确保空调已经正确连接电源，并且电源插座有电。如果空调电源线接触不良或是电源插头松动，都可能导致设备无法正常工作。简单地断开电源几秒钟后再重新接通，看看是否能解决问题。

二、清洁过滤网

　　长时间使用后，空调滤网可能会积累大量的灰尘与杂物，影响空气流通。特别是冬季制热时，如果灰尘较多，容易造成散热器堵塞，从而引起过热保护功能启动。因此，定期清理空调过滤网是非常必要的。拆卸过滤网并用软刷子清除上面的尘土和杂质，然后重新安装。

三、检查室外机运行情况

　　外部机是空调热量交换的主要部位，在冬季制热过程中，若积雪覆盖了室外机上的散热片，会导致热量散不出去而引发过热。需要将覆盖在外机上的冰雪清除干净，以保持良好的散热条件。对于一些难以直接处理的情况，建议联系专业的维修人员进行清理。

四、检查遥控器设置

　　部分型号的空调可能存在故障自检功能，比如过热保护功能可能因为设定不当而误触发。请确认遥控器上是否有相应的复位键（如AUTO/ON/OFF），按下该键尝试解除故障。此外，确保遥控器电池电量充足也很重要，低电量也可能导致控制信号传输不稳定。

五、咨询专业技术人员

　　如果上述措施仍无法解决问题，可能是空调内部存在较为复杂的电气问题或机械磨损，此时最好联系专业维修人员前来诊断并修复，避免自行拆解导致更大的损坏风险。

　　通过以上这些常见原因排查后，大多数情况下都能有效缓解空调因过热保护而暂时停止工作的现象。当然，为了保证设备长期稳定运行，平时还应注意合理调节室内温度及湿度水平，避免长时间处于极端环境下工作。